第432篇：【 蘭陽平原單車遊 (上) 】

    寒暑易節，春秋暗換，歲月不斷在輪迴的四季中流失，生活就像是一齣跌宕起伏的戲劇，有高潮也有低潮，雖然最近油電雙漲，大家日子過得越來越艱辛，但還是有必要再騎上單車舒活一下筋骨，因此森情車隊這次選擇來到宜蘭縣，準備以兩天的時間遊逛蘭陽平原，感受這裡淳樸的田園景色，暫時忘卻生活的壓力及煩憂。

    位於台灣東北部的「宜蘭縣」，山明水秀，東方緊臨太平洋，北、西、南三面為雪山山脈和中央山脈，在兩山之間則有蘭陽溪穿流而出，經百萬年而沖積成宜蘭平原，在人文景觀上有別於臺灣其他地區，是一處環境未受汙染，自然山水優美，民風淳樸的地方。

    宜蘭平原在漢人尚未進入前，原為平埔族噶瑪蘭人生活的區域，故早期宜蘭被稱為「噶瑪蘭」。清嘉慶年間「吳沙」帶領大批漢人入墾，從此改變了宜蘭平原的面貌，由於土壤肥沃，此後逐步開發，而成為臺灣東部最主要的人口集中地，清代噶瑪蘭通判「烏竹芳」選定噶瑪蘭「蘭陽八景」後，漢人始將宜蘭暱稱為「蘭陽」。

    全年有雨的氣候，使蘭陽平原成為全臺灣水資源最豐富的地區，而豐沛的雨水在由山區流向海洋的過程中，所展示出的各種不同形式，則呈現了蘭陽平原多河川的地理環境和獨特的空間安排。北宜高速公路通車後，從臺北到宜蘭車程僅需四十分鐘，更加速帶動蘭陽平原的發展，也使原本以農業生產為主的宜蘭，已轉型成臺灣的觀光休閒農業大縣，來到宜蘭，除了可以悠遊於秀麗的山川及海洋，更可以感受到宜蘭人的淳樸性格與濃厚的鄉土情懷。

曾經看過的這段話讓我印象深刻：「一個人在衡量任何事物時，應該看重的是它在自己生活中的意義，而不是它能給自己帶來多少實際利益，這樣的一種生活態度，就是真性情。」

因此，走向一個目標，邁向一段里程，不必考慮得失，也不需精心規劃，森情車隊這次的蘭陽單車之旅，就是臨時起意說走就走，尤其在北宜高速公路通車後，距離不再是問題，四輪載兩輪，穿越雪山隧道，僅半個小時車程，我們就已經來到宜蘭縣的「礁溪溫泉遊客中心」，這裡有免費又安全的停車場，一行人在這裡卸下單車，準備開始今天的單車遊程。

建議首次來到宜蘭旅遊的朋友，最好先到這處位於礁溪公園內的遊客中心收集資訊，館內除了提供宜蘭縣觀光景點及礁溪溫泉旅遊諮詢，公園內也設置有溫泉游泳池及開放式泡腳池，讓民眾一年四季都能享受溫泉洗浴的樂趣。

森情車隊這次準備用兩天的時間遊逛宜蘭縣，行程以境內的單車專用道為主，並分成南北兩大區塊，第一天先騎北半部，第二天再遊南部地區，觀光立縣的宜蘭幅員廣大，大小景點遍佈，短短兩天絕對無法完整一窺宜蘭全縣風貌。

一行人從礁溪遊客中心啟程後，先循著台九線往宜蘭市方向前進，預計在過了宜蘭橋後，再從宜蘭河濱公園接上「宜蘭河右岸自行車道」騎到盡頭的員山公園，路過這座位於礁溪中山路上的「礁溪戶政與衛生所」，不免要駐足瞻仰一番。

這座外觀猛一看會讓人以為是地震後留下的廢墟，是《黃聲遠》建築師的作品，以扭曲的立柱、突出的樓板，營造出不規則的空間感，整棟建築充滿實驗精神與創意。這棟風格前衛的公共建築一度害得純樸守舊的礁溪鄉親引發巨大爭議，但不管認不認同，它現在已經成為礁溪一處著名的景點確是不爭的事實。

車隊在騎了一長段車水馬龍的台九線公路，過了宜蘭橋轉進到宜蘭河濱公園後，馬上遠離城市的喧囂，景觀整個丕變，眼前綠草如茵的寬闊草坪，到處洋溢著生命的綠意，這是大自然色彩真實的展現，與剛才險象環生的公路相比，令人心境為之舒緩而愉悅。

宜蘭河水域涵蓋礁溪、員山、宜蘭、壯圍等鄉巿，在宜蘭巿段闢成的河濱公園，經由開闢河床、修建階梯平台、田徑、籃球、棒球場等，景致整齊美觀，處處綠意盎然，是當地居民最佳的運動、休閒、遊憩好去處，因為場地廣闊，宜蘭縣許多大型活動如端午龍舟賽、中元水燈會等，也都在此舉行。

宜蘭縣河川多是其最大的特色，因此全縣共有六條自行車道開闢在河堤上，這條利用宜蘭河堤上闢建的自行車道，平坦筆直，沿著綠帶綿延到了視線的盡頭，規劃完善的休憩平台，整齊乾淨的河堤景觀，儼然成為宜蘭縣最美的自行車道之一。

「宜蘭河右岸自行車道」從宜蘭河濱公園至員山公園，長約六點七公里，設計著重環保，途中栽植以能淨化空氣及耐污染的樹種為主，創造出柔性林蔭堤頂休憩空間，由於站在堤上賞景，遠處峰巒倒影，有如畫屏，可攬溪山之勝，因而被選為「蘭陽十八勝」之一，稱為「西堤晚眺」。

今天是個陰霾的日子，天空沉重而深邃，雖沒有豔陽的照拂，路旁的野花依然隨風搖曳絢麗的風情，雖纖小而不失嫵媚。

車隊在隊長 Rock 的帶領下，迎著微涼的春風前進，穿過空寂的原野，在河堤上無遮無礙的視界裡，更能體味到心境的空靈和恬淡，我們在這裡與大自然相融，永遠不拒絕單車踩踏的快樂。

宜蘭縣政府為建立平原區域自行車道路網，已完成自行車道路網整體規劃，結合各大河川及排水系統堤岸空間做多元化利用，以提供縣民及遊客騎乘自行車旅遊之休憩與運動空間，目前已建置完成得子口溪、宜蘭河、蘭陽溪、安農溪、羅東及新寮溪、冬山河、濱海、雙園等八大系統。

「宜蘭河自行車道」由於周邊的人文資源豐富，自然景觀也別具特色，因此建置規劃以歷史人文為主題，發展重點以串連各遊憩據點為目標，營造自然生態及護岸親水平台，已入選全國最乾淨的示範自行車步道，可由河堤眺望宜蘭河美景，及黃昏夕陽西下景致。

騎到宜蘭河右岸自行車道的盡頭，就是「員山公園」，這裡曾是日據時代宜蘭神社的所在，現在改為「宜蘭縣忠烈祠」。

「員山公園」是宜蘭縣員山鄉最具代表性的景點，鄉名的由來即因公園內這座山狀如圓頂而命名，公園設計規劃著重在反映歷史足跡，結合了傳統與藝術、人文與教育，是一處具優美意像的開放性公園，充滿懷舊的空間設置，除了有日本神社時代遺留的銅馬、石碑，還有一輛除役戰車展示，正中間的一百二十六級石階，可以爬到山頂忠烈祠前的觀景平台，在上極目遠眺，蘭陽平原盡收眼底，美不勝收。

立於忠烈祠前的這隻銅馬，意象靈動鮮活、栩栩如生，我記得《桃園神社》前也有一隻銅馬，是日本時代遺留下來的，但這隻是複製品，真品放在《宜蘭文昌宮》要不回來，這隻銅馬還有些靈異傳說，底座有一段說明，抄錄於後供大家參考：

「公元一九一八年日人建神社於茲，奉祀創世神話中之天照大神，銅馬則立於建社後三、四年間，供為神御，與銅獅、石燈共列階前，極盡森嚴肅穆。一九四五年終戰後，國府遷台，島內未靖，日人所遺文物悉被毀，有心人士不忍銅馬無辜，遂移座文昌宮迄今。故老相傳，光復後，銅馬因乏供養，曾四出損壞農田莊稼，繪影繪聲，更增幾分神祕。一九五八年神社易為「宜蘭縣忠烈祠」，建構如昔，惟銅馬已不復見，僅餘紀念碑而已，今員山公園竣工，將此複製銅馬安座於原址，差可略窺昔日風貌，而世事滄桑則難言矣！」

登上一百二十六級的石階後，可見這座日本時代遺留下來的檜木建築，閩南式飛檐翹角，四周綠樹掩映，環境空靈清幽、靜穆悠然，褪色的木門盡顯歲月的滄桑，雖顯示出古樸的意境，但也充滿著寂寥與蕭瑟。

佔地僅剩約十二坪的日本神社，現在被改設為宜蘭縣忠烈祠，奉祀包括蔣渭水先生等抗日烈士及宜蘭縣籍的陣亡戰士們，宜蘭縣春、秋兩季國殤，縣長都會率各局處首長在此舉行祭典，以慰英靈。

由山上俯瞰員山公園廣場，四周設有露天舞台、兒童遊樂區與戲水道，植栽濃密，鳥語蟲鳴，且有許多白鷺鷥、夜鷺環繞其中，這裡不僅僅是宜蘭人在日據時期的記憶，兼具休閒觀光功能的員山公園，也值得外地遊客前來訪古攬勝。

參觀完忠烈祠後，一行人離開員山公園繼續騎往下一個景點，員山鄉由於水系與山系之自然資源豐富，因此也孕育出豐富的生態資源，尤以埤塘出名，我們今天要拜訪的是位於枕山村的「望龍埤」生態區。

車隊在員山公園前接續上台九甲公路騎了一小段後，路過一處名為「雷公埤」的地方，在循著埤旁往枕山的路標轉進到這條鄉道途中，我們因路旁這株高大的油桐樹而停駐了腳步，只見一裾清風拂過，桐花便像雪片般緩緩飄落，這才驚覺，一年一度的桐花季又已經到來。

雪白桐花與油綠樹葉，展現出台灣的季節風情，翩翩飄落的朵朵白花在地上鋪滿一層白色地毯，雖然充滿情趣與詩意，但也有零落成泥碾作塵的傷感，不過，這是四季更迭的痕跡，生命自然發展的規律與演繹。

自從北宜高速公路通車後，宜蘭的好山好水，已經成為許多都市人眼中退休移居的天堂，有閒錢的人到宜蘭買農地蓋農舍已經風潮多年，現在宜蘭平原上處處可見農地上冒出一棟棟豪華農舍，對蘭陽地區的空間環境造成許多影響，不過今天途經的這棟仿四合院民宅，簡樸典雅、韻味十足，反映出屋主對傳統建築的審美情趣，彷彿為自己構建了一處與世無爭的小世界，比起千篇一律的西式洋房建築，顯得別具風格。

車隊循著指標穿行在員山的鄉間小道，沿途處處是遮天蔽日的濃蔭，風清氣爽，可以盡情享受在鄉間田園騎乘的愜意。

這裡已經是「枕頭山休閒農業區」的範圍，是由三個農村所組成，園區景點包括枕頭山、李仔山、望龍埤、雷公埤、大礁溪等天然景色，另外還有一棵最具特色的當地古蹟茄苳樹，村民稱作「大樹公」，也是《臺灣歌仔戲的發源地》。

車隊在鄉間小道繞來繞去，所幸碰到的路口都有指標，最後是沿著（宜十三縣道）騎到枕山村的坡城路後，從湖山國小旁的小路轉進去，不多久就看見一片碧波蕩漾的埤塘呈現在眼前，環湖步道口立著這塊「望龍埤」的地標。

「望龍埤」原名「軟埤」，位在宜蘭縣員山鄉枕山村，由雨水、山泉及地下湧泉匯集而成的埤塘，水質非常清澈，是一座渾然天成又美麗的「軟埤仔」，自古即是枕山地區重要的灌溉及飲用水源，也是枕山村很重要的地理景觀。由於軟埤在夏季乾旱期經常會乾涸缺水，村民總希望傳說中的龍能出現帶來甘霖，因而有「望龍埤」之稱。

「望龍埤」水源來自地下湧泉及山泉，水質相當清澈，三面環山，青巒疊翠，藏在山坳中的埤塘，宛如一方祕境，是水鳥及白鷺鷥等鳥類棲息繁衍的天堂。

一行人立於潭邊，抬頭遠望蒼翠青山，低頭俯視碧綠潭水，湖光山色、天光雲影，盡顯自然的神秀和造化，這裡比不上西湖的妖嬈多姿和貴氣，卻有一種難以言狀的質樸與清雅，來到這裡，我們一顆矇塵的心，似乎變得澄澈而空靈。

「望龍埤」有如一塊綠寶石鑲嵌在群山之間，山色空濛、水如碧玉，雖僅是個小埤塘，沒有恢宏雄渾的氣勢，也沒有鬼斧神工的自然雕筆，卻有著鐘靈毓秀的神韻。一對綠頭鴨點綴著湖面的幽靜，宛如一幅天然的水墨畫，這份山的持重與水的靈透，看來舒展而自然，讓人不忍驚擾她處子般的純真和安靜。

無論是風清日麗，還是煙雨濛濛，望龍埤隨時展現不同的迷人風情，沿著環湖步道繞行一周，感受這裡的舒緩與和暢，清新和亮麗，暫時遠離喧囂紅塵，讓自己心境無罣無礙，自由隨風。

青山蒼翠秀麗，潭水沈靜清柔，「望龍埤」秀美、淳厚和潤澤，有著潑墨而出的風韻，遠離塵囂，身處寧靜的湖光山色之間，沾染一指水綠的詩意，這別樣的恬淡清雅，能安撫躁動的心，讓人心曠神怡。

「望龍埤」曾經一度水源枯竭，乃至乾涸，以致湖底雜草叢生，枕山休閒農業區成立以後，才由農委會、水利會及鄉公所共同斥資經費，挖除埤內積沉泥土，引取大礁溪之水，施放原生魚類，終於使望龍埤恢復原有生機，並修築埤岸，增建九曲橋，開闢環湖步道、涼亭、島嶼，廣植樹木，設置停車場，現在已成為員山鄉熱門的休閒觀光勝地。

在宜蘭縣眾多景點當中，「望龍埤」的名聲最近會異軍突起，也和電視偶像劇「下一站．幸福」在這裡取景有關，劇中花田村的這家農舍已改建成湖畔咖啡館，裝飾古樸兼現代而不失典雅，慕名而來的遊客總會喝上一杯，因此生意興隆。

既然是個風景區，周圍便會有很多小商販，宜蘭出產花生，湖邊阿伯賣的這道「花生捲冰淇淋」是宜蘭著名的特色甜品。

花生捲冰淇淋做法簡單，先將一大塊的花生糖用刨刀刨出碎末鋪在春捲皮上，搭配一些香菜，上面放兩至三球冰淇淋後，再包成春捲狀即成，由於外觀型狀與春捲相似，又名「潤餅冰」，吃起來冰涼清香，口感奇妙，是夏天消暑的特色甜點。

在望龍埤品嚐了花生捲冰淇淋後，沒想到緊接著到下一站又有甜點吃，其實參觀商業性質濃厚的觀光工廠並沒有在我們的規劃中，但是我們今天的行程比較隨興，由於碰巧路過，門面又夠大，既然可以免費試吃試喝，我們就不客氣了。

這家《亞典菓子工場》以透明化製程的觀光工廠形式呈現在顧客面前，展示著美味蛋糕一步一步的誕生過程。老闆「賴文典」僅有國中學歷，剛開始只是生產幾百條土司的小工廠，卻能一路成為年產三百萬條的蛋糕天王，還被譽為蛋糕界的烘焙達人，其成功絕不是偶然。

「亞典菓子工場」規劃有蜂蜜蛋糕文化展示區、導覽簡報區、現場蛋糕烘焙展示區等，消費者經由導覽，可以瞭解蜂蜜蛋糕豐富的原由與生產過程。來到這裡，除了享受廠方提供的無限量試吃外，味覺和視覺和蛋糕也能有更親近的體會。

「亞典菓子工場」所有蛋糕全部於無塵室廠房製作包裝，從麵糊的攪拌到烘焙出爐一貫化生產，標榜品質從第一條到第五千條都能保持最佳狀態，選擇在好山好水的宜蘭做出好品質的蛋糕，讓更多人品嚐到安心、用心製作的蛋糕。

由於時代及產業結構的變遷，臺灣許多工廠為求突破營運瓶頸，在經濟部輔導下，轉型為生產製造又開放觀光的「觀光工廠」，每一家都有擁獨特的觀光主題，不僅呈現綠美化後的廠區環境，也提供產品製程參觀、文物展示、體驗設施等各種服務，展現出豐富的產業知識和文化，不僅提升業界競爭力，同時是集知性與休閒於一身的新興旅遊景點。

根據場方的宣傳，這種筒狀包裝的「年輪蛋糕」，是世界上最耗時、最難做的蛋糕，必須在特殊烤爐中用三百多度高溫懸空式烘焙，做出來的蛋糕濃郁的香氣與豐富的層次口感，會讓人一口接著一口，欲罷不能。

在亞典菓子工場吃了免費蛋糕、喝足咖啡後，一行人翻了地圖準備往宜蘭市方向前近，沒想到才走沒五步路，又遇到這家《橘之鄉蜜餞形象館》，剛剛蛋糕吃多了，肚子正有點膩，既然有蜜餞可以中和一下胃酸，當然是要進去看看了。

「橘之鄉」的產品以金棗製成的蜜餞為主，從選果、醃漬、針刺、漂水、殺菁、糖漬、乾燥、到包裝，將蜜餞的製程完整呈現在顧客面前，從橘之鄉的蜜餞工廠參觀迴廊，便可以清楚看到，如何將保存不易的鮮果，轉換為可口的蜜餞。

金棗又名金柑，果實成倒卵形，宜蘭地區產量佔全台灣百分之九十以上，主要分布於礁溪鄉、員山鄉、三星鄉等地。金棗皮堅肌細，色如黃金，可生食，惟大部分經加工成蜜餞後出售，本草綱目中記載，金棗氣味酸甘溫，可潤喉，生津解渴，使口氣芬芳，幫助消化，有養顏美容，延年益壽之效。

「橘之鄉蜜餞工廠」的廠區環境非常清爽乾淨，除了透明化的生產參觀廠房，這棟產品展示販售館的建築也簡潔而典雅。

遊客進入展示販售館，可以先來一杯免費的「生津金棗茶」，也可以盡情試吃各種不同口味的蜜餞產品。蜜餞在傳統手工的製作過程，一直讓人有衛生上的疑慮，橘之鄉標榜「做呷ㄟ的東西，一定要做自己敢吃的」理念，堅持生產完全不加糖精、色素、香料、防腐劑的產品，讓金棗蜜餞以最自然的口味，呈現在顧客面前。

午后，陽光懶懶的穿過玻璃牆，灑在「吉箱工坊」，這裡，正在進行一場溫馨而甜蜜的「橘之鄉金棗蜜餞 DIY」活動。

橘之鄉的金棗蜜餞 DIY活動，除了透過專人指導，讓遊客完整瞭解蜜餞的製程外，更讓參與手作的遊客，體會金棗與宜蘭在地文化的關聯，是親子互動共遊的有趣活動。

今天的行程真是一路又吃又喝，離開蜜餞工廠後，我們竟然不知不覺的轉了一圈，又回到早上來過的宜蘭橋頭，時間已經接近中午，因此一行人決定就近到「宜蘭酒廠」歇息一下，順便討論中餐如何解決。

「宜蘭酒廠」歷史悠久，走過清領、日治時期，直到今天，將近一個世紀的酒香歲月，宜蘭酒廠可謂越陳越香，在這個充滿歷史氣息與軌跡的空間裡，不僅可以看到製酒行業的轉變，也可以見證台灣的發展與演變。

宜蘭古稱噶瑪蘭或甲子蘭，因此宜蘭酒廠文物館以「甲子蘭」為名，除凸顯酒廠歷史之悠久外，也藉此推廣本廠以甲子蘭為註冊商標之產品。

《甲子蘭酒文物館》係由舊材料倉庫所改建，有老建築的特色，館內展示各種酒香副產品及多種美酒，細訴百年老酒廠的歷史走廊，提供了極佳的教育機會，除了提供訪客瞭解製酒流程，還可以認識到酒與人類的生活、酒與文化的關係。

俗語說：「男人不喝酒，白在世上走。」我雖不至於滴酒不沾，但離酒國英雄還有一大段距離，不過我對牆上這三位先進還是崇拜有加，有興趣的朋友可能也很多，因此把解說抄錄於下和酒國同好共享：

「酒仙」：「李白斗酒詩百篇，長安市上酒家眠，天子呼來不上船，誰知臣是酒中仙」。李白是唐玄宗時的大詩人，酒量甚高，酒興來時，握管作文，萬言立就，皇帝極為欣賞他的才華，拜為供奉翰林，時常宣他入宮，即席揮毫作詩。曾命貴妃為他磨墨，力士為他脫靴，傳為美談。後來因酒醉乘船，欲水中撈月，不慎落河，後人譽為「詩仙」，又稱「酒仙」。李白傳頌千古名作：「蘭陵美酒鬱金香，玉碗盛來琥珀光，但使主人能醉客，不知何處是他鄉。」真誠坦率、膾炙人口。

「酒鬼」：鍾馗是唐朝時終南進士，才華洋溢，皇帝原欲欽點為狀元。可是一見他外表奇醜無比，鐵青大臉、粗黑眉毛、大眼睛、朝天鼻、鐵針似的絡腮鬍，說什麼也就不肯了。鍾馗一口冤氣憋不住，就一頭撞死在大殿柱子上，皇帝憐惜他的才華，便封他的魂魄為捉鬼大將軍。鍾馗愛酒如命，千杯不醉，因此又號稱「酒鬼」。

「酒神」：杜康小時幫著外公牧羊，一日突遇大雨，他急著趕羊回家，匆忙中把裝著秫米飯的竹筒忘在一棵樹上，過了幾天，杜康再次來到該地牧羊時，發現之前遺落的秫米飯已經變得氣味芬芳，他嚐了一下，覺得甜美可口，這一意外發現，使杜康認識米酒醱酵的作用，而開始釀酒，杜康也就成了國人心目中的「酒神」了。

雖說我們早上一路又吃又喝，到了酒廠還喝了幾杯小酒，但中午還是要吃飽飯，下午才能有體力應付後續的行程。

在參觀酒廠的時候，隊長Rock發現酒廠內有附設一間很大的餐廳，再一看菜單，價格非常合理，因此大家決定就近在此用餐。為了省事，我們點了七菜一湯的合菜，價格一仟五百元，雖然菜量很足，五個人吃不完，可說是俗擱大碗，不過菜色平淡，口味一般，建議朋友們如果要來這裡用餐，最好採單點，才能吃得比較精緻。

時間過得飛快，我們在酒廠吃完中飯竟然已經下午兩點半，一行人趕緊跨馬上路繼續下午行程，再度沿著台九線公路往蘭陽大橋方向前進，我們預計將從蘭陽大橋下接上「蘭陽溪北岸自行車道」騎往河口，到了盡頭的噶瑪蘭橋後，再接續「濱海自行車道」往北騎回礁溪。

台九線在宜蘭市區段就是中山路，因此車水馬龍，行經林蔭茂密的「宜蘭運動公園」，一行人趕緊轉了進去。宜蘭運動公園是一處沒有圍牆的人性化設計休閒空間，人們可以從任何一處進出公園，除了腳踏車之外，所有車輛均受到嚴格管制，公園植栽隨季節更替展現不同的風貌，是宜蘭市民最佳的休閒場所。

騎完宜蘭市區的台九線後，我們順利的在蘭陽大橋下接上蘭陽溪左岸堤防上闢建的自行車道，堤上有一座《宜蘭濁水溪治水工事竣工紀念碑》，看了有點納悶，濁水溪不是在臺灣中部嗎？回來上網查了一下，才知道蘭陽溪以前也叫濁水溪，這個紀念碑建造於日治時期的昭和十一年（1936），已經被宜蘭縣公告為縣定古蹟。目前每年農曆七月二十日，附近里民在堤防上仍有「拜駁」的習俗，以求保境安民，事事順利。

一行人騎在蘭陽溪北岸堤頂上的自行車道，今天沒有豔陽高照的悶熱，也沒有陰雨綿綿的惱人，而是在午后柔和的風中感受生命的動感，找到縱情鄉野的樂趣。

「蘭陽溪」是臺灣的四大河川之一，更是孕育蘭陽平原的生命之河，傳統將宜蘭縣以蘭陽溪為界，區分為溪北、溪南二大區域，除大同、南澳兩山地鄉之外，屬於溪北的鄉鎮市有宜蘭、員山、壯圍、礁溪、頭城，溪南則有羅東、五結、冬山、三星、蘇澳，分別以宜蘭市及羅東鎮為中心城鎮。

「蘭陽溪」也是宜蘭縣境內最大河川，發源於中央山脈南湖大山北麓，蜿蜒山間，東北流至大同鄉牛鬥始入平原，挾帶的大量沉積物，形成以頭城鎮、蘇澳鎮、三星鄉為頂點的廣大蘭陽沖積平原，平原上渠道遍布，適合水稻栽植，為臺灣穀倉之一，因含泥沙豐富、水質混濁，舊稱宜蘭濁水溪，因流經蘭陽地區而更名。

騎在兩邊空曠的河堤上，偶爾也會有一段綠林穿插其間，綠意幽深似長廊，給人帶來安逸和鬆弛，我們就在這大自然的生態幽境中，緩慢踩踏，安然地享受這份柔軟時光。

不知不覺中，車隊已經騎到蘭陽溪北岸自行車道河口端的零公里起點處，不過在這裡我們找不到任何能銜接濱海自行車道的指標，翻開地圖索驥，也是看不出頭緒，眼看噶瑪蘭橋就在遠方視野之內，但就是研究不出從哪條路才可以銜接上去。

雖然連翻地圖都找不到清楚的路線，但方向感還是有的，我們只好朝著東方太平洋的方向穿梭在田野鄉道當中，眼前青翠的沃野，讓我們有一種似曾相識的感觸，那是關於故鄉、童年、和田野的回憶。

在一陣峰迴路轉後，還是被我們騎到了台二線公路，並且輕鬆的轉進到沿著太平洋海岸沙丘邊開闢的「濱海自行車道」。

「濱海自行車道」是宜蘭經典自行車道之一，已被納入環島自行車路網的一部份，北自頭城的烏石港，南迄壯圍的榕樹公園，車道總長達二十二公里，沿路設有多處景觀涼亭，可供騎士休憩及觀賞海岸風光，一望無際的沙灘，在浪濤聲與陣陣海風的伴隨下，馳乘其間，悠閒怡人。

宜蘭「濱海自行車道」平時少有人煙，環境十分幽靜，天氣晴朗時，大部份路段都都可眺望到蘭陽平原守護神「龜山島」的景致，車道兩旁以種植海檬果、林投樹及木麻黃等防風植物為主，騎乘在濱海自行車道上，享受海風的吹拂，聆聽浪濤的聲響，是自行車族相當推薦的經典路線。

宜蘭縣擁有綿延的海岸線，重視環保的宜蘭各河海交會處在冬季時聚集了各種遷徙性的水鳥，種類多達二百餘種，因此來這裡賞鳥也是冬季的另一種選擇。

由於整條海岸線面向東方的太平洋，如果天氣晴朗時，日出時分在任何路段都可以欣賞到火紅的太陽從海平面冉冉升起的壯麗景致，尤其蘭陽八景之一的「龜山朝日」，更是風景絕勝。

既然已經來到這麼靠海的地方，當然得暫時停下腳程，到沙灘上吹吹海風，釋放一下疲憊，順便看看能不能撿到寶。

時間已經接近傍晚，天空仍然陰鬱，但大海依然大氣磅礡，近看，平沙千里、碧浪波濤，遠眺，海天一色、遼闊高遠，在大海面前，我們的心靈也隨海浪的輕拍而淨化。

宜蘭東方濱臨浩瀚的太平洋，從礁溪的得子口溪出海口至蘭陽溪出海口沿岸，有著連綿不絕的沙丘，狀似蜿蜒的一條長蛇，與有宜蘭守護神之稱的龜山島遙遙相望，故有「龜蛇守海口」守護著蘭陽平原物產豐饒的風水說法。

宜蘭縣東側面臨太平洋，有著綿延數公里長的沙灘海岸，由於地理位居要衝，不僅夏秋有颱風來襲，春冬更有強勁的東北季風，海岸砂地地表細砂易受強風吹襲，形成不安定狀態，因此海岸防風林之營造更顯重要。

海岸防風林為內陸的屏障，可穩定海岸線，對沿海居民生命財產安全與農業設施維護有正面幫助，藉由構築複層林，融入生態系經營理念，並架設防風籬阻擋鹽霧侵害林木，期能早日成林，除發揮國土保安效果，並綠化海岸地區之景觀。

碰到這位來海邊抓蛤蜊的阿伯正準備要回去，雖然他今天無功而反，還是和我們聊得很高興，根據他的說法，是因為潮水不對。在和他的閒聊中讓我們感受到，收穫與否並不重要，而是要懂得不計較得失之心，並知道如何與大自然相處。

在作家「九把刀」的小說中看過這麼一句話：「過度期待，才真的會失去所有該得未得的開心。」確實，到海邊有沒有抓到蛤蜊不重要，開心就好！

時間在匆匆中流逝，而每一段的旅程也總有盡頭，但就在從濱海自行車道要騎回礁溪的路上，我們竟然又迷了路，耽擱了不少時間，不過漫漫人生路，本就一直在迷路，最後靠著 iPhone手機的衛星導航，終究還是讓我們騎回到今天早上出發的遊客中心停車場，結束今天的旅程。

森情車隊這次的宜蘭單車之旅總共安排兩天的時間，由於走北宜高速公路回台北僅需四十分鐘車程，因此我們今天並沒有投宿在宜蘭，而是各自回家睡覺，明天清晨，我們將再度從台北穿越雪山隧道來到宜蘭，繼續完成「蘭陽平原單車遊」下半段的行程。

《 蘭陽平原單車遊 (下) 》

Nikon D70 2012/04/30

Photo By  Jeffrey Hsu